Non ci girerò intorno: l'attuale Pandemia da Covid-19 ci ha buttato fuori a calci dalla normalità e ha reso tutto più complesso. Per lunghi periodi, è stato difficile o impensabile uscire dalla propria abitazione, impossibile vedere qualcuno fuori dagli schermi, complicato recarsi a fare la spesa, in farmacia per le prime necessità, a fare una [...]
Ogni individuo ha un "carattere" specifico. Una personalità problematica può essere modificata dalla psicoterapia: una terapia efficace può squarciare le gabbie del solito dolore!
E' fondamentale che chi vive a stretto contatto col soggetto depresso cerchi di capirlo e di aiutarlo, avendo però ben chiari alcuni meccanismi di funzionamento della depressione; non dimentichi di prendersi cura di sé.
Un esempio senza età dell’importanza di trovare la forza per fare i conti con i nodi della propria esistenza!
L’Organizzazione Mondiale della Sanità afferma che la depressione è la seconda malattia più diffusa al mondo dopo l’infarto (O.M.S., 1999). Conoscerla per curarla...
